STILLEZONE - kropsterapi og åndedrætstræning

Lidt om mig...

Jeg er født i 1971 og rejste fra Vejle, via et smut til Århus, videre til København i 1996, hvor jeg stadig bor.

Jeg er uddannet lærer og talepædagog og arbejder idag, ved siden af kropsterapien, med børn med særlige udfordringer og deres kommunikation.

Min vej ind i kropsterapien gik gennem en frossen skulder og behandlingen af denne satte fokus på det jeg egentlig allerede vidste, nemlig at krop og sind hænger uløseligt sammen. Jeg var facineret og solgt på stedet og måtte selv have fingrene i kropsterapien. For mig har det været en rejse tilbage til mig selv - tilbage til min krop, som jeg i mange år har overhørt på grund af indre uro og stress. 

Åndedrætstræningen er det perfekte supplement for mig, først og fremmest fordi det i forvejen er en del af kropsterapien, men i lige så høj grad, fordi det er et værkstøj, der i dagligdagen giver mig mulighed for at berolige mit eget nervesystem, når det er tiltrængt. Og lige præcis dét, har jeg sådan en lyst til at dele med verden omkring mig.

 

Uddannelse:

- 2021 uddannet åndedrætstræner hos Longer Exhale v. Lotte Maggie Mogensen

- 2020 uddannet Totum Kropsterapeut ved "Totum - skolen for Kropsterapi" i København

- 2007 uddannet logopæd ved CVU Hovedstaden

- 2003 uddannet lærer fra Københavns Dag-og Aften Seminarium

"Jeg brænder for, at være med til at skabe et rum for dig, en stillezone, hvor der er plads til at du kan mærke dig og til at du kan være dig"

Nynne Egsgaard - tlf: +45 50914777 - mail: stillezone.kropsterapi@gmail.com.